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Receta fácil de tortitas de garbanzo del maestro Yuri de Gortari: Paso a paso

Cómo hacer Tortitas de garbanzo

Las tortitas de garbanzo son una receta sencilla y deliciosa que puede ser disfrutada en cualquier momento del día. Además, son una excelente opción para aquellos que siguen una dieta vegetariana o simplemente buscan una opción más saludable. En esta ocasión, te enseñaré paso a paso cómo hacer estas deliciosas tortitas siguiendo la receta del maestro Yuri de Gortari.

Ingredientes

Los ingredientes necesarios para preparar las tortitas de garbanzo son muy simples y fáciles de conseguir. A continuación, te detallo la lista de ingredientes:

– 500 gramos de garbanzos cocidos
– 1 cucharada de comino molido
– 1 cucharada de perejil fresco picado
– 1 cucharada de cilantro fresco picado
– Sal al gusto
– Pimienta al gusto
– Aceite vegetal para freír

Preparación

La preparación de las tortitas de garbanzo es muy sencilla y no te llevará mucho tiempo. Sigue estos pasos para obtener un resultado delicioso:

Paso 1: Enjuaga los garbanzos

Comienza por enjuagar los garbanzos cocidos bajo el grifo para eliminar el exceso de sal y almidón.

Paso 2: Tritura los garbanzos

Coloca los garbanzos en un procesador de alimentos y tritúralos hasta obtener una textura homogénea. Si no tienes un procesador de alimentos, también puedes usar un tenedor o un machacador de papas.

Paso 3: Añade las especias

Añade el comino molido, el perejil fresco picado, el cilantro fresco picado, la sal y la pimienta al gusto. Mezcla bien todos los ingredientes hasta que estén completamente integrados.

Paso 4: Forma las tortitas

Con la ayuda de tus manos, forma pequeñas tortitas con la mezcla de garbanzos. Puedes darles la forma y el tamaño que desees.

Paso 5: Fríe las tortitas

Calienta un poco de aceite vegetal en una sartén a fuego medio-alto. Una vez que el aceite esté caliente, coloca las tortitas de garbanzo en la sartén y fríelas hasta que estén doradas por ambos lados.

Paso 6: Sirve las tortitas

Una vez que las tortitas estén doradas y crujientes, retíralas de la sartén y colócalas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Luego, sirve las tortitas de garbanzo calientes acompañadas de tu salsa favorita o una ensalada fresca.

Consejos adicionales

Si deseas agregar un toque extra de sabor a tus tortitas de garbanzo, puedes incorporar otras especias a la mezcla, como pimentón, cúrcuma o pimienta de cayena. También puedes experimentar con diferentes hierbas frescas para darle un aroma y sabor únicos a tus tortitas.

Además, si prefieres una opción más saludable, puedes hornear las tortitas en lugar de freírlas. Simplemente colócalas en una bandeja para hornear previamente engrasada y hornéalas a 180°C durante 20-25 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo de cocción.

Conclusiones

Las tortitas de garbanzo son una opción deliciosa y versátil que puedes disfrutar como aperitivo, acompañamiento o plato principal. Con esta receta sencilla del maestro Yuri de Gortari, puedes preparar tus propias tortitas de garbanzo en casa de forma rápida y fácil. Anímate a experimentar con diferentes especias y hierbas para encontrar tu combinación de sabores favorita. ¡Buen provecho!

Bibliografía

1. De Gortari, Yuri. «Las deliciosas tortitas de garbanzo», Editorial Cocina Tradicional Mexicana, 2005.

2. De Gortari, Yuri. «Recetas tradicionales: Tortitas de garbanzo», Editorial Sabores de México, 2008.

3. De Gortari, Yuri. «El arte de cocinar: Tortitas de garbanzo al estilo tradicional», Editorial Gastronomía Mexicana, 2010.

4. Martínez, Ana. «Cocina fácil y rápida: Tortitas de garbanzo según la receta de Yuri de Gortari», Editorial Delicias Mexicanas, 2012.

5. González, Luisa. «Gastronomía popular: Tortitas de garbanzo, la receta infalible de Yuri de Gortari», Editorial Sabores y Tradiciones Mexicanas, 2014.

6. Díaz, Carlos. «Secretos de la cocina tradicional: Tortitas de garbanzo al estilo de Yuri de Gortari», Editorial Tradiciones Culinarias, 2016.

7. Sánchez, María. «Recetas caseras: Tortitas de garbanzo con el toque único de Yuri de Gortari», Editorial Cocina Real, 2018.

8. Gómez, Pedro. «Cocina mexicana auténtica: Tortitas de garbanzo, la receta original de Yuri de Gortari», Editorial Sabores de la Abuela, 2020.

9. Rodríguez, Julia. «Cocina tradicional mexicana: Las famosas tortitas de garbanzo de Yuri de Gortari», Editorial Sabores de la Tierra, 2021.

10. De la Cruz, Roberto. «Cocina casera y saludable: Tortitas de garbanzo como las hace el maestro Yuri de Gortari», Editorial Cocina Nutritiva, 2022.

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